印度电影所有片剧情介绍:汪涵用极富技巧的话语巧妙化解了这次危机，然而对于普通人来说，很难做到像汪涵一样沉着应对，毕竟我们缺少专业训练和临场经验，在危机面前很多人都会手足无措、头脑空白，从而失去良机。要想像汪涵一样临危不乱，就要在平时修炼“安定心”，面对突发情况，要对自己说：“冷静，冷静。”经常性的暗示有利于自己在面对突发情况时第一时间想到镇定，只有镇定，才有奇招。如果在危机面前太过紧张，可以深呼吸，试着让自己微笑。因为研究表明，深呼吸有助于血液循环，开阔胸腔，让紧张的肌肉松弛下来。而微笑会给心理一个正面反馈，会让脑 ...