印度电影所有片剧情介绍:汪涵用极富技巧的话语巧妙化解了这次危机,然而对于普通人来说,很难做到像汪涵一样沉着应对,毕竟我们缺少专业训练和临场经验,在危机面前很多人都会手足无措、头脑空白,从而失去良机。要想像汪涵一样临危不乱,就要在平时修炼“安定心”,面对突发情况,要对自己说:“冷静,冷静。”经常性的暗示有利于自己在面对突发情况时第一时间想到镇定,只有镇定,才有奇招。如果在危机面前太过紧张,可以深呼吸,试着让自己微笑。因为研究表明,深呼吸有助于血液循环,开阔胸腔,让紧张的肌肉松弛下来。而微笑会给心理一个正面反馈,会让脑 ...