有人以为跑垒就像田径赛的赛跑，其实田径赛的赛跑与与棒球的跑垒完全不同      田径赛的赛跑要抬高脚不顾左右面直跑就可以，但棒球可不行，要看左右的情况也要突然停下来，有时要来回跑，故脚要尽量放低，保持随时都能停下来的状态才可以      　棒球基本技术有接球，传球，击球和跑垒      善于跑垒的选手，在守备 ...