gd的高清高清视频视频高清视频高清剧情介绍:肾精充足，则骨髓充盈，骨骼得到骨髓的充分滋养，则坚固有力；如果肾精虚少，骨髓不足，不能营养骨骼，便会出现骨骼软弱无力，甚至发育不良。肾脏的按摩比较特殊，中医学认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位很多在耳部，所以按摩双耳可以达到助肾之目的。具体方法有：双手拉耳左手经过头顶牵拉右耳向上数十次，然后用右手从头顶过，牵拉左耳数十次。这一锻炼，不仅可以促进肾脏排毒，还可以促进颌下腺，舌下腺的分泌，是耳朵部分充血，减轻喉咙疼痛，治疗慢性咽炎。双手扫耳以双手把耳朵由后面前扫，会 ...