波多野结衣002在线观看剧情介绍:7.乳酸人体处于长时间奔波或者运动后容易产生乳酸，它会在体内不断积累，会导致血液呈酸性。乳酸积累后，人体会处于一种疲劳状态，腰酸背疼，动作迟缓。要消除这种疲劳，可以在运动后做一些简单的慢跑、伸展和按摩，也可以喝一些果酸之类的酸性饮料，可以调节体内环境。排体毒，从生活细节入手生活中处处充满着让你掉入增加身体毒素的陷阱，像无处不在的西式快餐店、蔬果上残留的杀虫剂等等、商场柜台上包装好的食品中的添加剂。这些毒素侵入身体，渗透血液，进而影响身体各个器官和系统的功能，最后导致人体病变的发生。 ...