“心态决定人生的高度”，这个观点已被众多学者专家所认同。古往今来的例子更是不胜枚举：韩信面对胯下之辱，如果没有忍辱负重的心态，无以成就一世英名；孙膑髌脚，如果没有矢志不渝的心态，就无法成就《孙子兵法》，流芳百世；中国足球历史性的打进世界杯，除了运气之外，也不得不承认米卢教练所倡导的“心态决定一切”这个治队精神的重要作用。古人说：人生不如意事常八九。季羡林先生也说“不完满才是人生”。可见，以正确的心态面对不如意是人生的重要课题。
在我们的日常生活中，面对困苦与不如意，有人选择积极面对，有人则选择了消极与痛苦；面对同样的挫折，有人不是选择自我放弃，就是自怨自艾甚至抑郁而终。不同的心态，决定了不同的人生。生活的环境我们往往无法改变，天气的好坏我们更不能选择。但我们却能改变我们的心态。拥有积极的心态，我们看到的风雨都将是人生的风景。没有积极的心态，和暖的阳光也将变得刺眼。所以，我们讲，世界上没有挥不去的痛苦，只有不肯快乐的心。