课堂上一阵沉默，后来有位学生站起来回答说：“无论我们的工作多忙，行程排得多满，如果要挤一下时间的话，还是可以多做些事的。”专家听完，点了点头，微笑道：“说得很好，但这并不是我要告诉你们的重要信息。”说到这里，这位专家有意停顿了一下，用眼光对全班同学扫视了一遍说：“我想告诉各位最重要的信息是，如果你不先将大的鹅卵石放进罐子里去的话，你以后也许永远没机会再把它们放进去了。”
“鹅卵石”是一个形象逼真的比喻，代表我们生命中最重要的事情。我们的人生就好像装水的罐子一样，如果放了太多琐碎的东西，就很难再放进去重要的东西了。因此，在每天忙碌奔波之余，我们不妨停下来，多问问自己究竟在忙什么，有没有忙于有价值的事情。这样才能够更充实地过自己的一生。
其实生活并没有过多地去逼迫人们，很多时候都是人们自己在逼迫自己。人们盲目地从众，给自己的心灵套上了枷锁，从而使自己欲罢不能，沦为时间的“奴隶”，不断地追赶时间，不断地找更多的事情来做，不断地加重自身的负担，让自己身心疲惫，心力交瘁。