首先，给自己创建一个目标笔记本，写出今年想要实现的所有目标，然后将与这个目标相关的想法和信息，全部记录进去；其次，将目标融入每天的计划中，每个月、每个星期、每天都制订出详细的计划，并严格执行；最后，设置一个闹钟，截止日期到来时，看一下任务有没有完成。如果没有完成，那么就督促自己，直至目标达成。如果做到这些，你就会发现，你的工作和生活正在向着你年初制定的目标靠近。
延伸阅读
司马光
我国历史上最大的一部编年史《资治通鉴》，是由北宋著名的文学家司马光主持编著的。
司马光小的时候，也是一个贪玩、贪睡的孩子，为此没少受先生的责罚。司马光决定改掉自身的坏毛病。为了能够改掉贪睡的毛病，他睡觉前灌了一肚子水，结果早上不仅没有被憋醒，还尿了床。
司马光不甘心，又用圆木头做了一个警枕。翻身时，枕头极容易滑落，头撞到木板床上，“咚”的一声，他自然也就惊醒了。从此以后，司马光开始早早起床读书、做笔记，并坚持不懈，最终成为北宋杰出的文学家、历史学家和政治家。
坚持记日记，习惯会变成力量
成功会成为一种习惯，失败也会成为一种习惯，已经养成的坏习惯很难改变，那不妨用好习惯来替代坏习惯。