录音时只录重点，不过声音要有变化，这样才能让自己一听就了解。必背内容要反复录三四次，偶尔可以来点效果，比如录下“某某某，注意听好，这里非常重要”的句子，听录音时才不会觉得单调，可以更专心。
储存录音文件时要取个容易看懂的名字，就能随时反复聆听这些录音文件。不管乘车、走路、上厕所或吃饭，都可以戴上耳机专心听自己的录音，并同时背诵。
还可以录下看书时标记的重点或背不下来的部分。对于问答题，可能不容易录下全部的内容，因此只要录下概要即可。概要必须包含核心内容或关键词，然后以自己能够理解的说法录音。
听自己的录音时，可能会感到非常陌生，觉得不像自己的声音，这是因为通过空气传导的声音和通过身体传导的声音不同。听自己说话时，不只是用耳朵，也会通过身体内部来听，声音是通过体内含有液体的各个器官进行传递。然而录音时，声音只是通过空气传递，因此听起来就会不一样。
不过只要听久了便能习惯，而且比起别人的声音，大脑对自己的声音更敏感，经常在吃饭、上厕所、乘车时听自己的录音，就能投入其中。别人不会知道你在念书，会以为你在听音乐，事实上你却是在学习。