在人的身体上，不是只有阳陵泉这一个“消气穴”，因为人在生气之后，浊气有可能会窜到身体的每个部位，若是中老年人在生闷气的时候察觉到身体有些不舒服，可能是肝胆两经上出现问题了，只是受阻的部位不确定，可能是某一个穴位，也可能是某一个区域，你只要顺着这两条经络一定可以找到“消气部位”。
除了按摩穴位，在自然界中，我们也可以找到消火的方式，甚至用花朵、草木都可以消除火气，在这里给大家介绍一款“消火茶”。这道茶采用的主原料是玫瑰花和茉莉花，取二者适量，置于杯中，加入适量开水，加盖闷上几分钟即可。其中玫瑰花可养心肝血脉、化瘀、驱散郁闷；茉莉花则可以起到安心宁神、养胃、美容靓颜、化解忧郁的作用。
不要总拿电视当“伴侣”，久视伤肝血
在夜深人静的时刻，几乎每个家庭都围坐在电视机旁，看着精彩的电视节目，特别是中老年人，不会玩电脑，没有其他娱乐方式，所以用完晚餐后就一直看电视，直到睡觉前。但是，这种看似很平常的举动对人体的伤害是非常大的。适当看电视，可以增长知识，开阔视野，但是沉浸在电视节目中，久久不能移开视线，就会威胁到人体健康。