在心理学中，我们把这种连接很浅、缺乏心灵层面交流、相爱行为呈现形式化、双方处于躺平状态的亲密关系称之为假性亲密关系（Irrelationship）。
假性亲密关系中充满了伪装、压抑、挫败，甚至绝望，以至于人们经常会听到周围人这样开导：“面对现实吧，生活就是这样的”“世上哪有什么真爱，就是一场交易”，又或者“你就是过得太好了，闲的”。
恋爱不是约约会，送送礼物，说说情话那么简单。婚姻也不是领个证，办个婚礼，把彼此捆绑在一起，搭伙过日子，传宗接代那么轻松。太多的亲密关系变成了两个成年小孩的“过家家”，而不是彼此疗愈、相互滋养、共同成长的美好修行。
如果你真的爱自己，爱你的伴侣，爱你的家人、孩子，爱周围的人和这个世界，请停止装模作样的亲密关系，开始真实的自我成长。请从现在开始，学习爱、践行爱、获得爱、贡献爱。
十个问题，揭示真实与假性亲密关系的区别
“为什么身处一段亲密关系中，却依然感到孤独？”“为什么在外人看来我们很幸福，但自己内心却感觉彼此貌合神离呢？” 我常常会收到类似问题的咨询，如果你有类似的困惑，一定要注意，因为这通常是假性亲密关系的信号。