有太多太多的刘春红、菲耳普斯以及像他们一样的选手,挑战自我,使自己更进了一步。
从某种意义上说,我们在人生路上的奋斗过程就是挑战自我的过程。我们如果希望自己能够成功挑战自我,就要尽可能地了解自己。如果我们对自己的优点、缺点不甚了解,就很难做到扬长避短,成功挑战自我。
我们如何看待自己,与我们的自信心如何有着莫大的关系。自信的人往往能够看到自身的潜力,而自卑的人常常倾向于贬低自己。或许是由于心理暗示的缘故,如果你认为自己是一个乐观积极的人,那么你就会给人一种乐观积极的印象;如果你认为自己是一个悲观消极的人,那么你就会给人一种悲观消极的印象。这启示我们,我们要充分相信自己,我们是可以改变的,我们成为什么样的人很大程度上取决于我们想成为什么样的人。
一直处于逆境之中,我们会很容易迷失自己的方向。接踵而至的挫败常常会使我们怀疑自身的实力,使我们放弃自己的努力。而坚强的人却能够清醒地认识到自身的优势和自己的能力,认真分析失败的原因,从头再来,最终取得成功。